Aktualności

Podczas wędrówki w terenie łatwo o drobne urazy stopy. Nierówna powierzchnia terenu, wystające gałęzie czy kamienie mogą być przyczyną otarć i poważniejszych urazów. Dlatego właśnie powinniśmy dostosować buty, by przygotować się na wszystkie zagrożenia. W zależności od charakteru aktywności możemy wybierać spośród licznych wariantów obuwia. Jakie więc zabrać na wyprawę?

Badania pokazują, że znaczna część biegaczy wykorzystuje do uprawiania sportu te same buty przez cały rok. Nie jest to zbyt rozsądne, ponieważ zmienne warunki pogodowe mogą obniżyć jakość produktów. Poza tym dopasowanie butów, szczególnie zimą ma ogromne znaczenie dla naszej wygody i bezpieczeństwa. Które produkty warto zatem wybrać na grudniowy trening?

Aktywne spędzanie wolnego czasu może stać się dla nas źródłem niezapomnianych wrażeń. I nie trzeba od razu decydować się na sporty ekstremalne, które dostarczą sporo adrenaliny. Klasyczny trekking stanowi świetny sposób na zwiedzenie ciekawych miejsc i pokonywanie własnych ograniczeń. Co kryje się pod tym pojęciem?

Zima to bardzo ciężki okres dla naszych stóp. Są one szczególnie narażone na działanie mrozu oraz wilgoci, dlatego musimy dodatkowo zadbać o komfort. Dopasowane obuwie na zimę to jedno, trzeba też odpowiednio dobrać skarpety. Które będą najlepsze na zimowy sezon?

Bieganie w sezonie zimowym może być utrudnione, ze względu na zalegający śnieg i mróz. Jednak i o tej porze roku nie brakuje amatorów sportu. Aby nasz trening stał się przyjemnością, trzeba  się odpowiednio przygotować. W trakcie biegu możemy na przykład potrzebować kilku akcesoriów, a te łatwiej przechowywać w specjalnej kamizelce do biegania. Jak wybrać tę najlepszą?

Zimowy sezon właśnie się rozpoczął, co widać już również za oknem. Śnieg i mróz w tym roku nas nie oszczędza, dlatego warto zastąpić garderobę cieplejszymi zamiennikami. A co zrobić z butami? Które warianty polecają znani producenci mody? W przypadku butów dla pań niezmiennie od kilku sezonów królują stylowe kozaki. Jakie warto wybrać?

Robi się coraz chłodniej. Zima to okres, w którym musimy szczególnie uważać na wychłodzenie organizmu. Właściwy ubiór to podstawa, jednak często zapominamy o nakryciu głowy. A to poważny błąd, ponieważ przez tę część ciała ucieka znaczna ilość ciepła. Problemy mogą wynikać również z niewłaściwie dobranej czapki, która może przyczynić się do nadmiernej potliwości skóry głowy. Jak zatem dobrać czapkę?

W pracy biurowej odpowiedni dress code to podstawa. Mając stały kontakt z klientami, trzeba pokazać się z jak najlepszej strony, a w tym elegancki wygląd niewątpliwie pomaga. Dlatego warto starannie dobierać każdy element garderoby. Znaczenie będą mieć właściwie dobrane półbuty, które podkreślą charakter naszej stylizacji. Które warianty wybrać?