Aktualności

2021-10-11

Sneakersy w kolorze: co nowego w sezonie jesiennym?

Za oknami znów zmienia się pogoda, a my szykujemy się na chłodniejsze dni. Pora zmienić codzienną szafę na ciepłe kurtki oraz... wygodne buty! Przemierzając miasto nie musimy poświęcać stylu w imię nieopuchniętych nóg – sportowe obuwie od dawna króluje w naszych stylizacjach. Jakie jesienne kolory będą modne w tym sezonie i jak dobierać sneakersy czy trampki, aby świetnie wyglądać? Sprawdzamy to poniżej!

Przeczytaj więcej

2021-10-11

Wybierz dobry rozmiar butów: Adidas

Każdy z nas wie, jaki ma rozmiar buta, i każdy z nas zdaje sobie również sprawę, że z rozmiarówkami bywa różnie. Według jednej marki nosimy 39, a według innej – 40, i dlatego często boimy się kupować przez Internet: perspektywa zakupu bez mierzenia brzmi jak konieczność natychmiastowego zwrotu.

Przeczytaj więcej

2021-09-03

Wyprawa w góry? Zadbaj o bezpieczeństwo z odpowiednim ubraniem

Pogoda w górach bywa kapryśna nie tylko zimą, ale i latem. Kluczowe jest zatem odpowiednie przygotowanie, które pozwoli nam bezpiecznie przejść upatrzony szlak. Wiele już bowiem słyszeliśmy historii o ludziach, którzy wybrali się na spacer, ale burza czy śnieg tak ich zaskoczyły, że trzeba było wzywać na pomoc ratowników.

Przeczytaj więcej

2021-09-03

Bieganie bez skarpet w lecie? Nigdy!

Lato nie sprzyja zdrowiu stóp. To właśnie w upalnych temperaturach pojawiają się kłopotliwe zmiany, takie jak odciski czy modzele, a nadmierna potliwość i przegrzewanie się negatywnie wpływa na stan naszej skóry. Aby chronić nogi w tej porze roku musimy zwrócić uwagę nie tylko na obuwie, w którym biegamy, ale również na kosmetyki oraz... skarpetki! W czym najlepiej biegać, aby zapewnić sobie zdrowie?

Przeczytaj więcej

2021-08-04

Dlaczego wygodne buty miejskie są tak ważne

Wielu z nas spędza większość życia w mieście. Naszym naturalnym środowiskiem staje się betonowa dżungla, spacery odbywamy w parku, a nasz sport wyczynowy to dźwiganie toreb z zakupami do samochodu. Może się wydawać, że to raj dla naszych stóp - ale czy na pewno?

Przeczytaj więcej

2021-08-04

Czy buty sportowe można prać w pralce? Dezynfekcja w letnich miesiącach

Buty brudzą się tak samo, jak każda inna część ubioru, dlatego nierzadko mamy ochotę po prostu wrzucić je do pralki, aby odzyskały reprezentacyjny wygląd. Pojawia się jednak pytanie - czy to nie zniszczy obuwia, zamiast je odświeżyć?

Przeczytaj więcej

2021-06-29

Jakie buty w góry będą najodpowiedniejsze latem?

Przed nami sezon urlopowy. Część z nas z pewnością wybierze się w góry – tam, nawet latem, pogoda bywa zdradliwa. Jakie buty powinniśmy ze sobą zabrać, by cieszyć się komfortem podczas górskich wędrówek? Sprawdzamy!

Przeczytaj więcej

2021-06-29

Bieganie - jak zacząć i co kupić, by móc komfortowo biegać

Przeczytaj więcej

2021-05-31

Bieganie latem, czyli 5 zasad na ciepłe miesiące

Piękne słońce zachęca do biegania, ale wysokie temperatury już niekoniecznie. Niektórzy wolą zimę, a inni swoje życiówki osiągają latem, ale jedno jest pewne - treningów nie wolno porzucić, jeśli zależy nam na formie.

Jak zatem biegać o tej gorącej porze roku, aby osiągać najlepsze wyniki i nie nadwyrężyć naszego organizmu?

Przeczytaj więcej

2021-05-31

Czas na jogging... tylko gdzie? Rodzaje nawierzchni i porady

Wyszło słońce, obowiązek noszenia maseczek został zniesiony, więc pora na trening! Mamy skompletowane buty i strój, krokomierz w garści, wychodzimy przed dom... i co teraz? Jeśli zastanawiasz się, gdzie najlepiej biegać, to wpis dla Ciebie. Dowiesz się z niego, jaka nawierzchnia będzie najlepsza. A jest to istotne, ponieważ podłoże wpływa na stan naszego układu kostnego.

Przeczytaj więcej

Aktualności

Dbamy o Twoją prywatność