Jakie buty do biegania po śniegu będą najlepsze?

Jakie cechy muszą mieć buty do biegania na zimę?

Klasyczne warianty na chłodny okres mają wzmocnioną podeszwę, agresywny bieżnik oraz wodoodporną membranę, np. GoreTex. Takie połączenie powinno zagwarantować komfort w najmniej sprzyjających warunkach. Właściwie wyprofilowany spód ułatwi usuwanie śniegu i błota, zapewni też doskonałą amortyzację podczas treningu na śliskiej nawierzchni.

Podczas zimy istotna jest ochrona stóp przed wilgocią. Produkty z wodoodporną membraną mogą być świetnym wyborem, należy jednak pamiętać, że nawet takie buty biegowe nie dadzą stuprocentowej gwarancji nieprzemakalności. Osłona doskonale jednak izoluje stopy przed śniegiem i deszczem, te warianty często też uchodzą za znacznie cieplejsze. Aby zwiększyć komfort, do produktów zimowych warto dobrać ciepłe, termoaktywne skarpetki, które umożliwią zachowanie suchej skóry stóp.

Gdy nie chcemy kupować profesjonalnego obuwia

Co robić, gdy nie stać nas na zakup obuwia dostosowanego do zimowego sezonu? Można wykorzystać stuptuty biegowe, czyli specjalne nakładki, dzięki którym łatwiej pokonamy zaśnieżoną  drogę. To rozwiązanie zapobiega przedostawaniu się drobnych kamyków oraz błota pośniegowego do środka. Stuptuty umożliwiają kontynuowanie treningów na częściowo zaśnieżonej drodze.

Innym rozwiązaniem będzie wykorzystanie raczków biegowych. To dobry wybór nie tylko na trening – akcesoria świetnie sprawdzą się również do chodzenia po górskich szlakach. Raczki nakłada się bezpośrednio na podeszwę obuwia. Taki element umożliwi pokonanie zaśnieżonej trasy, jednak nie wpłynie znacząco na zwiększenie komfortu termicznego. Najlepiej więc łączyć je z obuwiem zimowym lub postawić na profesjonalne produkty do biegania.

Warianty z kolcami – kiedy się sprawdzą?

Amatorzy biegu terenowego z pewnością docenią charakterystyczne buty z kolcami. To produkty zawierające delikatne wypustki wystające do dwóch milimetrów poza linię bieżnika. Rozwiązanie ułatwia poruszanie się w terenie, szczególnie po zaśnieżonych i częściowo rozmarzniętych powierzchniach. Podczas biegu buty wbijają się w podłoże, przez co krok staje się stabilniejszy.

Czy to idealne obuwie do biegania? W teren tak, na twardą powierzchnię już niekoniecznie... Wystające kolce na asfalcie mogą się nie sprawdzić i wywołać silny ból oraz dyskomfort. Dlatego decydując się na trening po mieście najlepiej wybrać standardowe buty z nieprzemakalną membraną. Pamiętaj jednak, by zachować rozsądek – trening na silnie oblodzonej powierzchni będzie ryzykowny, niezależnie od rodzaju zastosowanych butów!