-
Szlak eksponowany – czym jest?
-
Jak należy przygotować się do szlaku eksponowanego?
-
Co zapewni Ci jeszcze większe bezpieczeństwo podczas wyprawy górskiej?
Szlak eksponowany – czym jest?
Szlak eksponowany jest trasą turystyczną, która nie należy do najprostszych. Taka trasa prowadzi przez wymagające tereny, które nie są do końca bezpieczne. Mamy tu do czynienia z terenami skalistymi, górzystymi, zboczami, przepaściami, wiszącymi mostami oraz innymi niebezpiecznymi miejscami. Wybierając się na taki szlak, należy zachować szczególną ostrożność. Ważna jest tu umiejętność wspinania, dobra kondycja, wiedza, ale też, co najważniejsze zdrowy rozsądek.
Oto kilka czynników, które wyróżniają szlaki eksponowane spośród innych:
-
Wysokie tereny – takie szlaki prowadzą przez tereny, gdzie mamy do czynienia z dużą wysokością.
-
Niebezpieczeństwo – wybierając się na szlak eksponowany, trzeba mieć świadomość tego, że jest on niebezpieczny. Zachowanie wszelkich zasad bezpieczeństwa i umiejętność reakcji w przypadku pojawienia się niebezpieczeństwa to podstawa.
-
Teren o dużej trudności – szlaki eksponowane prowadzą przez trudne do pokonania tereny. Umiejętność wspinaczki, czy też właściwe przygotowanie i wyposażenie to coś, czego nie można pominąć. Oprócz posiadania właściwego sprzętu trzeba też wiedzieć, jak prawidłowo się nim posługiwać. Wiedza ta może zapobiec poważnym wypadkom, a nawet uratować nam życie.
Jak należy przygotować się do szlaku eksponowanego?
Wyjście na szlak eksponowany wymaga profesjonalnego przygotowania. Jest wiele osób, które lubią pokonywać trudne tereny górskie, sprawia im to radość, ale też pozwala poczuć adrenalinę. Aby jednak było to bezpieczne nie zapominaj o kilku podstawowych zasadach.
-
Zaplanuj trasę – abyś mógł wyjść w góry i dotrzeć do celu, musisz zaplanować trasę i to, gdzie ostatecznie chcesz dojść. Sprawdź także, z jakimi trudnościami wiąże się trasa, którą chcesz pokonać, co ułatwi dalsze etapy przygotowywania się do takiej wyprawy.
-
Zadbaj o dobrą kondycję i umiejętności – czy wyjście w wysokie tereny górskie bez odpowiednich umiejętności jest bezpieczne? Oczywiście, że nie, a co gorsza może wiązać się to nawet z zagrożeniem zdrowia i życia. Trasy górskie, należy dobierać w zależności od tego, jaką mamy kondycję i umiejętności. Oczywiście, jeśli planujesz wyjście na szlak eksponowany i wiesz, że Twoja kondycja oraz umiejętności Ci na to pozwolą, pamiętaj o treningach przygotowujących, dzięki którym Twój organizm będzie jeszcze wydajniejszy. Jeżeli jednak stawiasz tak wysoką porzeczkę, ale Twoja kondycja wymaga jeszcze poprawy, zacznij treningi zdecydowanie wcześniej.
-
Zabierz ze sobą jedzenie i picie – trudna i wymagająca trasa pochłania dużo energii. Nie zapomnij więc o zabraniu ze sobą jedzenia oraz dużej ilości picia. Do plecaka włóż coś pożywnego, dzięki czemu nabierzesz sił do dalszej wędrówki.
-
Zaopatrz się w niezbędne wyposażenie – aby móc wyjść w wysokie partie gór, koniecznie trzeba pamiętać o zabraniu ze sobą potrzebnych sprzętów. Proste szlaki górskie, zdecydowanie różnią się od szlaków eksponowanych, co może wiązać się z koniecznością, zabrania ze sobą kasku, butów górskich, lin, raków. Pamiętaj też o właściwym ubiorze. Musisz przygotować się na każdą pogodę, ponieważ w górach jest ona zmienna.
Co zapewni Ci jeszcze większe bezpieczeństwo podczas wyprawy górskiej?
Wiesz, jak należy się przygotować do wyjścia w góry, zwłaszcza w przypadku tych trudnych szlaków. Ważne są tu jednak szczegóły, które mają duże znaczenie w kwestii bezpieczeństwa. Wychodząc w tereny górskie, poinformuj swoich bliskich, gdzie dokładnie się wybierasz. Miej przy sobie także naładowany telefon komórkowy i nie bój się wezwać pomoc, jeśli zajdzie taka potrzeba.
Bardzo ważne jest też obuwie, jakie założysz w góry. Nie mogą być to zwykłe adidasy, ponieważ z pewnością nie sprawdzą się one w kontakcie ze skałami, podmokłymi terenami, czy nierównymi szlakami. Konieczny jest tu zakup dobrych butów górskich. Takie obuwie, jak sama nazwa wskazuje dedykowane jest właśnie w góry.
Jedną z marek oferującą solidne i wytrzymałe obuwie jest Merrell. Producent dopracował każdy szczegół w swoim obuwiu, dzięki czemu chodzenie po szlakach górskich nie powinno sprawić Ci żadnych problemów.
Poznaj buty trekkingowe, które chronią nogę i zapewniają maksymalny komfort podczas chodzenia:
-
Buty trekkingowe męskie MERRELL ACCENTOR 3 MID WP
-
Buty trekkingowe męskie MERRELL MQM 3 MID GTX GORE-TEX - tutaj zastosowano specjalna wodoodporną membranę Gore-Tex, która pozwoli przygotować się na każdą pogodę. Zaznaczmy, że membrana ta pomimo wodoodporności przepuszcza powietrze.
Jak zdążyłeś zauważyć przygotowanie do trudniejszych wypraw górskich jest niezbędne. Jeżeli chcesz, aby Twoja wyprawa była bezpieczna nie zapominaj o właściwym przygotowaniu. Nie oszczędzaj także na potrzebnych akcesoriach, ubiorze, czy obuwiu. Wszystko to przełoży się na bezpieczeństwo, ale jednocześnie wygodę i zadowolenie z wyprawy.
