Górskie szlaki dostępne dla niepełnosprawnych: Przewodnik po najpiękniejszych trasach

Niepełnosprawność ruchowa stanowi problem, z którym zmaga się wiele osób. Nie musi, jednak wiązać się to z ograniczeniami w kwestii podróżowania. Jest to bariera, którą można pokonać. Wiele osób niepełnosprawnych rezygnuje z podróży. Czy wiesz, że nawet niepełnosprawność nie wyklucza Cię z wędrówek górskimi szlakami? Obecnie dużo terenów górskich jest dostępnych dla każdego, a wiele udogodnień ułatwia wędrówki osobom niepełnosprawnym. Możesz cieszyć się życiem, a miejscem osoby niepełnosprawnej nie musi być wyłącznie dom. Sprawdź, jakie istnieją możliwości i które szlaki są dostosowane dla osób niepełnosprawnych.

• Szlaki górskie dla osób niepełnosprawnych

• Górskie wędrówki osób niepełnosprawnych i ich opiekunów - jak się przygotować?

Szlaki górskie dla osób niepełnosprawnych

Niepełnosprawność nie musi być przeszkodą w wędrówkach górskich. Osoby jeżdżące na wózku, chodzące o kulach lub mające inny rodzaj niepełnosprawności nadal, mogą cieszyć się pięknymi widokami, kontaktem z naturą i przyjemnie spędzić czas. Wystarczy, że znaleźć szklaki dostosowane właśnie dla takich osób. Tereny górskie są coraz lepiej przygotowane dla osób niepełnosprawnych. Nowoczesne rozwiązania technologiczne sprawiają, że ta grupa również może pochwalić się górskimi wyczynami. Wyróżnia się wiele miejsc, które niepełnosprawni mogą zobaczyć. Góry są dostępne, więc nie tylko dla turystów w pełni sprawnych, lecz także dla osób o ograniczeniach ruchowych, mogących cieszyć się swoimi osiągnięciami.

Morskie oko

Jest to najbardziej znany szlak. Z pewnością niejednokrotnie miałeś okazję słyszeć o wyczynach osób niepełnosprawnych, które przemierzyły tę 18-kilometrową trasę w obie strony. Droga do Morskiego Oka jest asfaltowa, a więc idealnie dostosowana dla osób na wózku inwalidzkim i nie tylko…. Oczywiście pnie się ona cały czas w górę, a więc wędrówka będzie wymagała trochę wysiłku od opiekunów, jednak pokonanie tego odcinka jest w pełni możliwe. Podczas wędrówki można zrobić sobie przerwę przy ogólnodostępnych ławkach. Na trasie dostępne są również toalety. Idąc tą trasą, zobaczysz piękne widoki, a wisienką na torcie, będzie Staw Morskiego oka zlokalizowane tuż przy schronisku.

Rusinowa Polana dostępna z Wierchu Poroniec

Szlak na Rusinowej Polanie dostosowany jest dla osób z ograniczeniami ruchowymi. Trasa jest bardzo łatwa, wędrując nią, możemy zobaczyć piękną panoramę gór. Najłatwiejszy szlak znajduje się od strony Wierchu Poroniec. Dystans, jaki jest do pokonania w obie strony to 6.5 kilometra. Jest to stosunkowo mało, ale widoki sprawią ogromną radość. W trakcie wędrówki można odpocząć przy ławkach oraz skorzystać z przenośnych toalet.

Dolina Strążyska dostępna do Polany Strążyskiej

Jest to dosyć krótka trasa mająca 4 kilometry w obie strony. Wybierając ten szlak, można odpocząć w ciszy i co najważniejsze poruszać się utwardzonym szlakiem, idealnym dla wózków inwalidzkich. Idąc tą trasą, zobaczysz przepiękny malowniczy krajobraz, szałasy pasterskie oraz Giewont od północnej strony. Znajdują się tu także fragmenty lasu dolnoreglowego.

Dolina Kościeliska do schroniska Ornak

Dolina Kościeliska to wyjątkowe i zapierające dech w piersiach widoki miejsce. Idąc tym szlakiem, napotkasz bacówkę z oscypkami, bramy skalne, owce, potok, kapliczkę zbójnicką. W przypadku osób na wózku mogą pojawić się przeszkody na dalszej trasie, dlatego trzeba dobrze dokładnie zaplanować tę wyprawę.

Dolina chochołowska

Jest to jedna z najdłuższych dolin w Tatrach. Dolina Chochołowska to popularne miejsce, które znane jest z fioletowych krokusów. Szlak jest częściowo z asfaltu, co stanowi świetną propozycję dla osób poruszających się na wózku.

Kasprowy wierch

Czy wiesz, że możesz zdobyć Kasprowy Wierch, poruszając się na wózku? Tak jest to całkowicie możliwe. Na Kasprowy Wierch kursuje kolejka. Jest ona w pełni przystosowana dla osób na wózkach. Dzięki temu do wędrówek pozostają nie tylko doliny, ale również te wybrane wyższe partie gór. Bilety można kupić przez stronę internetową, w biletomacie oraz w kasach, ale tutaj możemy natrafić na duże kolejki, dlatego dobrze jest skorzystać z dwóch pierwszych opcji. Oprócz ładnych widoków już na szczycie, z pewnością zachwycą Cię również widoki podczas wjazdu kolejką.

Szlaków przystosowanych dla osób niepełnosprawnych jest naprawdę wiele. Powyżej wymieniliśmy te zlokalizowane w Tatrach, ale oczywiście to nie wszystko.

Przyjazne dla osób niepełnosprawnych na wózkach, poruszających się o kulach, czy mających inne problemy z poruszaniem się są także Bieszczady, Karkonosze, wieże widokowe (tutaj warto przed wyprawą sprawdzić, czy dana wieża posiada udogodnienia dla osób niepełnosprawnych).

Górskie wędrówki osób niepełnosprawnych i ich opiekunów - jak się przygotować?

Podczas wędrówek górskich osoba niepełnosprawna, zawsze powinna mieć opiekuna. Chociaż wiele miejsc jest przystosowanych dla osób niepełnosprawnych, to i tak mogą pojawić się pewne nieprzewidziane komplikacje. Taka osoba musi mieć, więc wsparcie kogoś, kto zawsze będzie obok. Ważne jest zatem odpowiednie przygotowanie do wyprawy górskiej nie tylko osoby niepełnosprawnej, lecz również opiekuna. Idąc w góry nie można zapomnieć o:

• Odpowiednim ubiorze. W górach warunki atmosferyczne są zmienne, dlatego trzeba ubrać się tak, aby nie zaskoczył nas upał, deszcz, wiatr, a nawet niższe temperatury.

• Dobrych butach. Ta kwestia dotyczy głównie opiekuna osoby niepełnosprawnej. Buty muszą być dostosowane do terenów górskich. Obuwie trekkingowe np. Buty męskie MERRELL SPEED STRIKE 2 LEATHER MID WATERPROOF, to najlepszy wybór. Są to buty nieprzemakalne, z antypoślizgową podeszwą, wysoką cholewką, zapewniające duży komfort.

• Piciu oraz jedzeniu. Wyprawa górska może trwać kilka godzin lub cały dzień, co uzależnione jest od trasy i tempa. Trzeba mieć ze sobą jedzenie i picie, co pozwoli na nawodnienie i zyskanie sił.

• Naładowanym telefonie. Nie da się przewidzieć niektórych sytuacji. Trzeba się, więc na ewentualne komplikacje odpowiednio zabezpieczyć. Telefon komórkowy to podstawa, co w razie potrzeby, pozwoli na wezwanie pomocy.

• Lekach. Osoby niepełnosprawne mogą przyjmować różne leki. Nie należy wychodzić w góry bez lekarstw, które mogą okazać się pomocne, a nawet uratować zdrowie.

Przygotowanie do wyprawy górskiej to coś, czego nie można pominąć. To, co zabierzesz, nie może być przypadkowe. Zrób listę potrzebnych rzeczy i zapewnij bezpieczeństwo sobie oraz Twojemu towarzyszowi.