Dlaczego wygodne buty miejskie są tak ważne

Wielu z nas spędza większość życia w mieście. Naszym naturalnym środowiskiem staje się betonowa dżungla, spacery odbywamy w parku, a nasz sport wyczynowy to dźwiganie toreb z zakupami do samochodu. Może się wydawać, że to raj dla naszych stóp - ale czy na pewno? Prawda jest taka, że chodzenie po betonie negatywnie wpływa na układ kostny. Ten materiał jest twardy i szkodzi stawom, szczególnie kolanowym. Jeśli więc naszymi ulubionymi butami są szpilki (w przypadku pań) czy tenisówki na cienkiej podeszwie, to w żaden sposób nie amortyzujemy nóg. Bywasz zmęczony po spacerze do pracy? Często zmagasz się z opuchlizną? To znak, że powinieneś zadbać... o buty!

Bolą mnie stopy, a przecież nigdzie nie chodziłem!

Najnaturalniejszym podłożem dla kończyn dolnych jest ubita ziemia, o czym wie każdy, kto uprawia bieganie. Chodnikowe płyty są twarde i zapewniają zerową amortyzację, dlatego odpowiednia podeszwa jest kluczowa, aby załagodzić impet każdego kroku. Wystarczy pomyśleć, ile kroków wykonujemy codziennie w miejskiej dżungli, aby zrozumieć, że to nie są przelewki. Szczególnie letnie obuwie jest zwodnicze. Wszelkie sandały są raczej wyposażone w cienkie podeszwy, które nie tylko nie amortyzują, ale również nie stanowią ochrony przez rozgrzanym betonem. W ten sposób zwykły spacer może stać się katorgą. A szpilki? Wysokie obcasy w nienaturalny sposób obciążają stawy, dlatego kiedy nie musimy ich zakładać, to lepiej wybierać dobrze skonstruowane buty miejskie.

Modne i bezpieczne dla stóp

Na szczęście współczesne trendy są łaskawsze dla naszych kości. Sneakersy od lat są stylowym i modnym obuwiem miejskim. Mają sportowy sznyt, a więc grubszą podeszwę, często dodatkowo stabilizowaną. Dzięki temu posiadamy lekki i pewny krok, a wieczorami nie musimy leczyć opuchniętych nóg. Obecnie trampki stosuje się jako element uzupełniający wieczorną kreację czy stylizację przeznaczoną do pracy. To nie są już tylko tak zwane "halówki" - zamiast tego mamy pełny wybór markowego obuwia, w którym spokojnie można wyjść do pracy czy na wieczorną imprezę. Grubsza podeszwa zapewnia podparcie stopy; dodatkowe wkładki antybakteryjne pomagają utrzymać higienę nawet przy codziennym użytkowaniu. Przerzucenie się ze zwykłych, tanich butów na dobrze wykonane, amortyzacyjne obuwie miejskie pozwala ograniczyć zgubne skutki życia w mieście. A przecież często zapominamy o tym, co nam grozi - dopóki nie musimy zawitać u lekarza z prośbą o zbadanie kolan! Z tego powodu współczesne trendy mogą tylko cieszyć.