Aconcagua - jak przygotować się na wyprawę na najwyższy szczyt Ameryki Południowej?

• Aconcagua – poznaj krótką charakterystykę tego szczytu

• Jak przygotować się na wyprawę zdobycia szczytu Aconcagua?

• czym zatem pamiętać podczas przygotowywania się do wejścia na ten szczyt?

• Co jeszcze przyda Ci się podczas wyprawy wysokogórskiej?

Aconcagua – poznaj krótką charakterystykę tego szczytu

Aconcagua to szczyt znajdujący się w Ameryce Południowej. Góra ta określana jest jako najwyższy szczyt w tej części Ameryki liczący 6960 m n.p.m. Ten najwyższy szczyt zlokalizowany w Andach, cechuje się dosyć surowym klimatem, gdzie panują niskie temperatury oraz często wieją wiatry.

Kiedy jest najlepszy czas na zdobycie tego szczytu? Z uwagi na trudne warunki najlepiej szczyt ten jest zdobywać w miesiącach listopad – marzec, jednak i wtedy trzeba śledzić prognozę pogody, aby uniknąć trudniejszych warunków atmosferycznych.

Szczyt ten został zdobyty po raz pierwszy w roku 1897 przez Szwajcara Matthiasa Zurbriggena, natomiast w roku 1937 ten prawie siedmiotysięcznik zdobyli Polacy. Ciekawostką jest to, że od tamtej pory Aconcauga określana jest także jako Lodowiec Polaków. Oba te wyczyny zostały udokumentowane.

Jak przygotować się na wyprawę zdobycia szczytu Aconcagua?

Pokonanie tak dużego szczytu wymaga przygotowania, dobrej kondycji, wiedzy i przede wszystkim doświadczenia. Nie jest to także dobra propozycja dla osób, które zaczynają przygodę z górami, ponieważ próba zdobycia tak dużego szczytu może grozić niebezpieczeństwem. Oczywiście wejście na sam szczyt nie jest trudne, ponieważ trasa jest całkiem przyjazna, to jednak bez odpowiedniego przygotowania nie poleca się prób zdobycia szczytu Aconcauga.

O czym zatem pamiętać podczas przygotowywania się do wejścia na ten szczyt?

Przygotowanie do zdobycia dużego szczytu wymaga przygotowania. Każde wyjście w góry musi być przemyślane. Poniżej przedstawimy kilka szczegółów, na które warto zwrócić uwagę.

• Zadbaj o dobrą kondycję – to, jak dużo treningów będzie potrzebnych w ramach przygotowań i jakie dokładnie będą to treningi, uzależnione jest od Twojej kondycji. Pamiętaj o rozpoczęciu treningów zdecydowanie wcześniej, aby mieć odpowiednią ilość czasu na przygotowanie. W ramach przygotowań możesz wybrać bieg, pływanie, fitness, jazdę na rowerze, czy trening siłowy. Zdobywając szczyt będziesz miał ze sobą wiele niezbędnych rzeczy, ale także nie ominie Cię wspinaczka. Siła mięśni jest tu więc niezbędna.

• Pamiętaj o umiejętności obsługi sprzętu górskiego – chociaż do niektórych mało wymagających wędrówek, a dokładniej spacerów górskich nie jest wymagany specjalistyczny sprzęt, to w przypadku Aconcauga profesjonalne wyposażenie to podstawa. Wiedza, jak prawidłowo korzystać z raków, ale też czekana jest tutaj niezbędna.

• Zadbaj o właściwy ubiór i przygotuj się na wiele różnych sytuacji – Aconcauga to szczyt, który ma surowy klimat, co już oczywiście wiesz. Nie możesz, więc pominąć tu odpowiedniego ubioru oraz obuwia przystosowanego właśnie do trudniejszych warunków. Wybierając odzież postaw na odzież termiczną, w tym też bieliznę, ciepłą kurtkę, rękawiczki, czapkę, chustę. Zwróć uwagę, aby spodnie były wodoodporne. Jeżeli chodzi o buty najlepiej jest zabrać więcej niż jedną parę. W wyższe partie gór przydadzą się profesjonalne i ocieplane buty górskie, które zapewnią Ci duże bezpieczeństwo. Zabierz również obuwie trekkingowe, czyli takie, które założysz na łatwiejszą trasę. Tutaj warto przyjrzeć się ofercie butów trekkingowych męskich MERRELL MOAB 3 MID GTX GORE-TEX. Pamiętaj, aby buty były wygodne, ponieważ czeka Cię długa trasa, gdzie szybkie zmęczenie może dopaść Twoje nogi. Wybierając odzież, rękawiczki i inne elementy ubioru przygotuj się na każdą ewentualną pogodę. Zabierz ze sobą coś lżejszego, ale także to, co zapewni Ci maksymalne ciepło.

Co jeszcze przyda Ci się podczas wyprawy wysokogórskiej?

Właściwy ubiór i dobre buty to najważniejszy element, ale nie jest to wszystko. Przygotowując się na zdobycie tego szczytu, zabierz ze sobą namiot, kubek, sztućce, jedzenie, latarkę, apteczkę pierwszej pomoc. Każda wyprawa wysokogórska wiąże się z pewnym ryzykiem. Co więcej, nawet gdy wszystko zaplanujesz, może dojść do niespodziewanych problemów spowodowanych, na przykład złą pogodą.

Wybierając się na szczyt Aconcauga ważne jest też Twoje nastawienie. Pamiętaj, że nie zawsze będzie łatwo, a dodatkowo im wyżej będziesz, tym może dojść do pewnych nieprzyjemnych objawów ze strony Twojego organizmu, m.in. osłabienia, bólu głowy, płytszego i szybszego oddechu. Musisz wiedzieć, co Cię czeka i jakie ewentualne problemy mogą pojawić się w trakcie zdobywania szczytu, ponieważ to zdecydowanie wszystko ułatwi.